2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓软化血管  ，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及榨制成泥。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌  。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥。功效放入蓝莓泥 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及

蓝莓酸奶的做法及功效

搅匀后放入冰箱冷藏 。