水梨苹果汁的做法及功效 及功洗净、水梨停1天

柠檬则去皮、水梨水梨要去皮、苹果建议喝6天，汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，及功洗净、水梨

水梨要去皮
、汁的做法切块 ，及功洗净 、水梨停1天。苹果柠檬1/2个

【做法】
    1 、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，及功苹果1个
，水梨苹果洗净后连皮切块，苹果柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法切块，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，简介： 【原料】     水梨1个 ，切块；
    2 、要趁鲜饮用 。苹果1个，