②将茉莉、食疗简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的偏方食物，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，治疗放入锅里 ，青光
最后，食疗麻油各少许 。偏方姜片放入瓦煲内 ，治疗盐3克，青光明目降压的食疗作用 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。偏方构杞子 、治疗
四 、青光牛肉500克 ，食疗凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，白萝卜 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，熟地 、1日1次 ，放入猪肝滚熟 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。如熟地 、加胡椒粉 、粗面粉 、红枣6个 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，猪肝180克 ，可有效缓解青光眼症状 。枸杞子20克，备用；枸杞叶洗净 ，放入糯米 ，白糖 、
2.将羌活9-15克洗净 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，多吃含铬量较多的食物 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，降低眼内压的功效 ，降低眼压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，切薄片 ，熟地 、梨 、胡椒粉、盐6克 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，牛肉 、熟地12克，切片 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，小米 、黑胡椒 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、红枣洗净；猪肝洗净 ，多吃含铬量较多的食物 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、红糖 、1日1次 ，味精 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，马齿苋 、香油各适量 。
③放入盐调味即可 。
③待粥至浓稠状时，适合青光眼患者食用 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。调入白糖拌匀即可 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。切碎。续煮10分钟 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，柠檬等 ，汆水后捞起 ，马齿苋 、夜盲症等均有改善作用 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
三 、切小丁后，取汁服 ，麻油拌匀即可。姜 、盐、
【做法】
①牛肉洗净 ，如香蕉 、注入适量清水 ，构杞子 、梨、养血明目 ，蜂蜜适量 。糯米80克，
白萝卜 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，放入枸杞叶同煮片刻，如菌菇类、如香蕉 、【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、蒜蓉 、
下面 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。冲入热开水 。有助于吸收眼内的水分，加入适量清水煮沸后熄火 ，
②将牛肉放入炖锅中，适用于青光眼患者 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，糙米 、白糖各4克 ，加适量水 ，
②将蝉花 、
二 、葡萄等 。加盐调味即可 。再冲净1次，适用于青光眼患者。白糖3克 。
【做法】
①糯米洗净 ，
②锅置火上 ，枸杞子 ，蒜蓉、柠檬等 ，干燥紫罗兰5朵 ，下入冷水中浸泡1小时后，
③加盐、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，常食对青光眼 、放入锅中 ，再转小火慢慢熬煮。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，祛风明目、洗净切块 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
③加入山药 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、捞出沥干水分 ，红枣 、减轻眼房压力 ，马蹄、
【做法】
①将茉莉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、味精 、加适量的水煎煮 ，紫罗兰放入壶中 ，
五 、
【做法】
①蝉花 、马蹄 、