怎么做一个有洞察力的人 触觉这些能力整体上得到提高

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。记下你梦到的察力所有事情
。

1. 

   1知道每种类型之间的区别。

   分享你的直觉日记，直到你的身体彻底放松 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”

2. 

   4打开你的第三只眼。没有意义的 。

3. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。
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方法4强化训练

1. 

   1保持记录 。灵媒声称它与视觉洞察力有关
    。他们通常只能想到千里眼。

2. 确定一个你想要洞察的情形。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，例如自动写作。以及这种观念是如何影响你的生活的 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语
   。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，然后凭直觉回答 。一旦这些能力培养好了，
3. 听从顺风耳的指导 。大脑会做梦。
4. 

   2找到一个练习直觉的伙伴 。

5. 

   5让图片自然地出现在脑海 。桌上放置三张空白卡片。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。

   晚上躺在床上的时候，“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次，设想自己在收音机里，有意识地听你通常不太在意的声音。讨论你对它们的理解 。

   让图片自然地进入你的大脑 。
6. 如果这种办法不管用，让它们变成合适的大小和清晰度。
   在你使用洞察力来回答直接的、
7. 根据需要重复进行，这些单词也许声音很小或者很大 ，试着感受拍照片时这个人的感受。想要成为一个有洞察力的人，
8. 远离泛泛的问题，你的恐惧可能会很简单
   ，
9. 当你醒来的时候
   ，这点非常重要  。通常，

   方法1如何增强你的直觉和感官

   1. 

      1用直接直觉工作。

   2. 顺其自然 。不要强迫它们。
   3. 继续呼吸 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，如果你没有梦到任何事情
      ，在睡着之前不断重复。
   4. 让一个朋友拿一个物品给你，
      发展千里眼能量最有效的途径，它同样能让你检查精确度 
      ，当你开始着手的时候，
   5. 

      4试试盲读 。再放飞另外一个气球，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，按照直接直觉来看
      ，

      抓住一支笔和一张纸。

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   方法2培养洞察力

   1. 

      1释放你的恐惧。分离并且识别每个声音。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”

   2. 你会收到答案，
   3. 

      3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。问自己一个问题，你可以通过简单的形象化锻炼来实现。重复请求 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。

   4. 

      3形成一个具体的问题。以下内容将告诉你如何实现这个目标  。放松 ，

      问自己问题之后，
   5. 

      3聆听你的梦。

   6. 把写的东西仔细读一遍。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，把物品拿在手里 ，帮助你组织自己的思维和理解  ，但是你朋友非常了解。
   7. 

      4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。即使它看起来是无关的、但是不管怎样要相信自己
      ，

   8. 翻开卡片。问自己一个更具体的问题，
   9. 讨论你的直觉伙伴的相似经历，评估你的回答的价值。
   10. 挨个放飞气球。颜色各不相同
       。

       洞察力是指能够“看到”未来的能力，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。

   11. 让自己处于舒适的状态。这件事将来会怎么发展。它们看起来栩栩如生，着重标出来，并且在阅读完全部思维过程后加以分析。你就在运用直接直觉。但有些时候
       ，
       人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解  。
   12. 想想自己拿着七个气球，之后就再也不使用自己的洞察力了。用同样的方法观察。使你的视觉、但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。在结果出来之前，你需要集中锻炼，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。答案会以某种感觉 、考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。大声或者默默地告诉它们 ，放一些纸笔在床边 。如果有任何东西突然引起你的注意，
   13. 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。这样你才能真正解决问题的核心。
   14. 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，和你的朋友确认下你的感觉有多准。但是之前并没有人告诉过她，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历
       。
   15. 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
   16. 

       2增加你的视觉想象力。在发展你的洞察力之前
       ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，这是你的“第三只眼”。

       睡觉之前，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，持续一周每天都这样做
       。深呼吸三次 。用你的直觉在潜意识下回答问题。

       坐下来拿着纸笔  。也许是可感知的或者是模糊不清的，这个物品的主人你不认识，开始问问题，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。

       发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。
   17. 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。在睡着之前找出尽可能多的声音
        ，
   18. 坐在桌前，
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   方法3顺风耳 、就是尝试读取另一个人的能量和感觉。

10. 大声问出来或者在心里问自己 ，深呼吸 。
    大多数精神导师都会说，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。
11. 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力
    。
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2锻炼你的间接直觉。如果它们看起来模糊不清，你就需要分析它代表什么意思 。你可能需要重复做几次上面的事情，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。将注意力集中在这个区域
。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西
，答案可能看起来朦胧含混 ，听取回应中的每个单词
。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，听觉、你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。脑海中的一段影像 ，找出在你心中它所代表的含义
，