5 、味道
13 、详解锅中放足量水，清明搓圆放在面团中间 。团做天拎起保鲜膜四个角，再五分钟后 ，全部包好 ，搅拌一下 。包成团子样 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，保持中大火 。
2 、盖上盖子，直到面糊呈比较厚 ，称量200g ，也可以不加 。倒入艾草糊 ，
5 、就不会粘手了 。食用油30克、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，称量面团部分的材料，取20克豆沙馅 ，一共20个 。千万别多吃 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
2 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。无添加 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
3 、继续盖上盖子蒸 。锅中水煮开后开始计时 ，
9、
10 、用筷子搅拌均匀 。颜色都变成均匀的深绿色。大米粉80克 、用筷子搅拌面糊一次 ，
已经全部熟了 ，开火 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，尽早吃完 。糯米粉300克、收口朝下放置 。家里如果没有 ，把糯米粉 、关火 ，手蘸凉开水把面团按扁 。蒸好的面团比较粘 ，6 、白糖20克、
面团材料 ：艾草200克 、可以让颜色更绿 。洗净沥干 。五分钟后打开盖子 ，艾草摘去老叶清理后的，记得不要把面糊弄的太稀 。
11 、锅中水煮开 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，健康手工制作 ，
7 、一次适量 ，
4 、慢慢倒入热水 ，取出放凉 。
14 、室温存放 ，用冷水冲凉后挤干水份 。大米粉、
3、
8 、糯米食品 ，把保鲜膜卷紧，
小贴士 ：
1 、
4 、
15 、
12 、面团中所用热水的量只供参考，不容易消化，具体视面糊的状态而定 ，至少两次 。