锅中倒入适量清水，南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜

　　2 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜花生米20粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

　　3、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞 ，花生红枣红枣 、南瓜

　　4、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣红枣4粒 、南瓜

倒入南瓜球再煮15分钟。放入花生、蜂蜜2大勺。南瓜切成2半，