| 规避季节性疾病。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖夜渐长 ，稳字记住“润、秋分遵循养肺润燥 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀助您安稳度秋，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字昼夜温差拉大 ，秋分自此昼渐短 、养生深秋帷幕正式拉开
。记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，适当保暖 、稳字暖 、秋分养生重在顺应时节 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。稳”三字诀 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分养生