盐 6g、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。

  3加入葱姜 ,农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖糖 ,农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖八角 ,农家锅炖不要加味精 。农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只、酱油 10ml

  做法  :

  1排骨斩块洗净。酱油。

  7杏鲍菇切滚刀块 。八角 2粒 、杏鲍菇 200g 、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  13再放入藕合棒子 。桂皮 3g、

  15最后放入杏鲍菇炖。花生油 30ml 、

  8热锅下油 ,

  小贴士:

  1,

桂皮,

  14盖盖炖25分钟。玉米棒子 2个、孕妇饮食 ,水炒匀。

  11大火烧开 。排骨 700g 、五香粉 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  2 ,炖是时间要足  ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。葱姜 ,美极鲜 ,五香粉 5g、藕 500g 、美极鲜 10ml 、