切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜至南瓜全熟 ,连皮

  做法:

  1 、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸炒出泡沫起沙时,焗南锅里放入油,南瓜加料酒和少许水;

  5、连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸

  原料:小南瓜半个、焗南料酒1匙、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄

贝咸盐适量,焗南关火撒上葱花即可 。咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、咸蛋黄2个、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、