2 、鲜虾

  8、彩萝料酒1勺、卜汤胡椒粉少许、鲜虾红萝卜及心里美萝卜挖出小球,彩萝不用再添加其他佐料 。卜汤出锅时尝一下 ,鲜虾白萝卜半个 、彩萝

  7 、卜汤将挖好的鲜虾萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  5 、彩萝这样比较容易剥壳。卜汤鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。鲜虾我没有再加盐 ,彩萝淡了再添加。卜汤味道已经很鲜美了,腌制虾仁的汤汁倒掉不用。西兰花少许 、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。再加入剥好皮的鹌鹑蛋。用挖球器将白萝卜 ,

  2、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,

  3、心里美萝卜少许 、

  4、

  材料:鲜仁20个左右、

  小贴士:

  1、

  6 、红萝卜半个 、锅中倒入适量的鸡汤,盐适量

  做法 :

  1 、鸡汤适量 、

  3、没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。鹌鹑蛋5个、鸡汤再加上虾仁 ,再加入小朵的西兰花同煮。鸡汤本身是咸的,香油1勺、