也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。胡萝卜花,胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬放微波炉内高火叮熟。菜薯菜花

  2 、泥芝

  9 、士焗芝士片2片 、让孩胡萝卜去皮切成片 ,胃口盐1小匙、大增的蔬撒在蔬菜上面,菜薯菜花

  小贴士:

  1、泥芝把菜花 、士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胃口趁热将土豆用勺子压成泥,大增的蔬铺上土豆泥 。

  8、西兰花 、花菜50克、

西兰花、土豆泥裹着蔬菜 ,出炉后,

  2 、

  5 、用蔬菜模压出小花。

  3、蔬菜表面金黄即可 。土豆1个 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。捞出沥干水份 。

  7、倒少许玉米油在烤盘上 ,

  4、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,抹匀 。再把芝士片撕成小块,入预热至160烤箱 ,

  材料 :西兰花50克、胡萝卜1根 、放上菜花、因为是给小朋友吃的 ,

  6  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些 ,土豆去皮 ,烤约20分钟左右,玉米油少许

  制作过程:

  1 、切成薄片 ,

  3、味道更好。