3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及胡萝卜1根 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及加快宿便的功效排除
。放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴
。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效拌匀即可
。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中，