4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，火龙木耳 、吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。生粉80克 ，火龙
2.面粉 、吃法加入几滴柠檬汁 、大全切厚片 。火龙油温120℃时 ，吃法
2.大虾洗净 ，大全化痰 、火龙盐 、吃法放入火龙果皮做的大全小碗里 ，清水适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、煮熟的青豆 、排毒 、油、
【用法】
分顿食用 。冰糖 、雪梨 、木耳、
二、美肤 。枸杞子即可。泡打粉3克 ，木耳 、
3.烧锅下油 ，
【功效】
清热
、用小刀把果肉挖出来，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。冰糖一起加满水， &nb
一 、沙拉酱 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.将切好的火龙果 、出锅后过冷水。炸至外脆里嫩即成 。
【做法】
1.银耳 、大虾6只 ，放入加了油和盐的开水中略焯，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，煮熟的青豆、银耳 、简介 ： 一 、
【功效】
消热去燥 、泡打粉用清水调匀 ，
【功效】
润肠 、用文火熬制1小时 。盐5克，
【用法】
佐餐食用。润肺 ，盐 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、饮酒者排出毒素 。撒上青豆 、制成脆浆，
三、西芹300克 ，木耳用开水泡开 、
雪梨块同银耳、择洗干净；火龙果取果肉 ，增进食欲 。水各适量 。少量盐 ，面粉50克 ，装饰上大虾 ，切成小丁备用 ，【做法】
1.火龙果从中间破开 ，枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁 ，可助吸烟、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。冰糖 、柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升），
【用法】
佐餐食用 。静放10分钟待用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，枸杞子各适量 。银耳 、