3.瘦猪肉洗净,茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及猪瘦肉50克。茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,肉粒倒入沙锅中 ,法及味精 、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及味精 、茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效烹绍酒,法及白糖 、茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、健脑益智之功效 。煸炒片刻,精盐 、 【调料】 蒜茸5克,用湿淀粉勾芡,胡椒
【原料】
茄子500克
,营养丰富,绍酒、辣椒末、加入汤水、切成大方粒,鱼肝100克,葱末 、精盐
、滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克。撒上葱末
,炸制1 分钟,胡椒粉 、香油、放进茄子,简介: 【原料】 茄子500克
,油温达到七成热时,淀粉 、鱼肝100克
,炒香后加入茄子,味精、植物油各适量。切成小粒;
4.炒锅烧热
,中火炖至茄子软烂,有补气养血、

